Màu sắc nào gây ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ?

Khi thiết kế phòng cho con, màu sắc đóng vai trò rất quan trọng vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến tâm trạng và cảm giác của trẻ. Một số màu có thể khiến trẻ cảm thấy căng thẳng hoặc làm gián đoạn giấc ngủ. Dưới đây là 5 màu sắc mà các chuyên gia khuyên không nên sử dụng cho phòng trẻ:

1. Tím nhạt

Màu tím có khả năng kích thích và mang đến cảm giác tỉnh táo, năng động. Tuy nhiên, chính vì sự kích thích này, nó không phù hợp để sử dụng trong phòng ngủ, vì sẽ làm cho trẻ khó thư giãn và dễ ngủ.

2. Đỏ tươi

Màu đỏ thể hiện sự mạnh mẽ và đầy năng lượng, nhưng nếu sử dụng quá nhiều trong phòng trẻ, màu sắc này có thể khiến bé cảm thấy căng thẳng và bị kích thích quá mức. Thay vì phủ kín phòng bằng đỏ tươi, nên sử dụng màu này như điểm nhấn nhỏ để tránh gây khó chịu.

3. Màu phản chiếu ánh sáng

Những gam màu sáng và phản chiếu như màu neon tuy bắt mắt nhưng lại dễ gây kích ứng cho mắt và trí óc của trẻ. Việc tiếp xúc với màu sắc chói lọi trong thời gian dài có thể khiến trẻ cảm thấy mệt mỏi, không thoải mái. Sử dụng những màu nhẹ hơn sẽ tạo cảm giác thư giãn hơn.

4. Hồng đậm

Màu hồng nhạt thường mang lại cảm giác nhẹ nhàng và thư giãn, nhưng tông hồng đậm có thể kích thích quá mức, khiến phòng ngủ của trẻ trở nên căng thẳng hơn là nơi nghỉ ngơi. Chọn hồng có tông màu trầm hoặc pha xám sẽ thích hợp hơn cho không gian này.

5. Vàng tươi sáng

Màu vàng thường mang đến sự vui tươi và tích cực, nhưng nếu quá sáng và chói, nó có thể gây khó chịu, đặc biệt là khi trẻ cố gắng thư giãn hoặc ngủ. Sử dụng tông màu vàng nhạt hoặc kết hợp với các màu trung tính sẽ giúp phòng trẻ thoải mái và dễ chịu hơn.

Vậy màu sắc nào là tốt nhất cho phòng trẻ?

Các màu trung tính và nhẹ nhàng như xanh lá cây thẫm, xanh dương nhạt hoặc những màu trung tính ấm là lựa chọn lý tưởng. Những màu này không chỉ tạo ra một không gian thư giãn mà còn phù hợp lâu dài khi trẻ lớn lên, giúp bạn không phải trang trí lại quá nhiều.

Việc lựa chọn màu sắc hợp lý sẽ giúp mang lại giấc ngủ tốt hơn và không gian sống thoải mái hơn cho trẻ, đồng thời cũng phù hợp với phong cách và sở thích cá nhân của bé.